ポイントをとって「カモーン！！」と勢い良く叫ぶトッププロ、しばしば見かける光景です。 例えば、ウィリアムス姉妹やシャラポワのように猛獣の如く叫ぶプレーヤーもいれ … 続きを読む →

こんにちは、TAKU（タク）です！ 今回はメンタル系の記事、特に試合で勝つために大切な「自信」について書きたいと思います。 テニスは対人スポーツ。試合では常に相 … 続きを読む →

テニスに限らず、スポーツにおけるメンタル面とパフォーマンスの関係は密接な関係にあります。 テニスでも長い試合の中で試合の勝敗を決める重要なポイント、ゲームは必ず … 続きを読む →

試合では誰しもが経験があると思いますが、 ある特定のショットが試合を通じて悪かったり、あるいは試合中にどんどん悪くなっていき、苦労した経験はあると思います。 あ … 続きを読む →

「どうしよう…サーブが全然入らない…ダブルフォルトばかりで試合にならない…」 普段はそれなりにサーブが入るのに、なぜがサーブが入らない、サーブがおかしくなってし … 続きを読む →

あなたは格上相手に対してどのようなプレーヤーをしますか？ 普段通りのプレーに徹しますか？あるいは自分のプレーレベルを上げなくてはという思いから、身の丈に合わない … 続きを読む →

皆さん、フットワークの強化にしっかりとしたトレーニングは積んでいますか？ フィジカルを改善したいと強く思っている人はスクワットであったり、ジムでのマシントレーニ … 続きを読む →

あなたは大事な試合でプレッシャーを感じてしまい、思うようなプレーが出来なかった経験はありますか？ ここ一番の試合でビクビクしてしまい、本来の力を発揮せずに負けて … 続きを読む →

練習ではとても上手なプレーをするのに試合では委縮してしまい、全力でプレーできないプレーヤーは意外といます。 試合でのびのびとプレーできるようになるには、やはり試 … 続きを読む →