試合での気持ちのコントロール どんな気持ちで行く?

ポイントをとって「カモーン!!」と勢い良く叫ぶトッププロ、しばしば見かける光景です。 例えば、ウィリアムス姉妹やシャラポワのように猛獣の如く叫ぶプレーヤーもいれ … 続きを読む
ポイントをとって「カモーン!!」と勢い良く叫ぶトッププロ、しばしば見かける光景です。 例えば、ウィリアムス姉妹やシャラポワのように猛獣の如く叫ぶプレーヤーもいれ … 続きを読む
例えばシングルスの試合でものすごくベースラインで安定したストロークを持ってるプレーヤーと対戦したとします。 ミスが少ない、いわゆるシコラーとも言われるこのタイプ … 続きを読む
こんばんは!タクです。今回は最近僕の中で流行りのメンタルの強化について書きたいと思います。 スポーツは「心・技・体」と言われるようにメンタルというファクターはと … 続きを読む
ちゃんと練習しているのにシングルスの試合で勝てない…そして自分のどこが悪いかもよくわからない…そんな路頭に迷っているプレーヤーはいません … 続きを読む
テニスに限らず、スポーツにおけるメンタル面とパフォーマンスの関係は密接な関係にあります。 テニスでも長い試合の中で試合の勝敗を決める重要なポイント、ゲームは必ず … 続きを読む
練習のラリーがうまくても、いざ試合になるとミスばかりで全然勝てない人って結構いますよね。 フォームがキレイでスピードのあるボールを打ては客観的には巧そうに見えて … 続きを読む
テニスにおけるショットの良し悪し、成功率は インパクトした時のラケット角度、当たる位置によって決まっていること、しっかり意識していますか? 考えてみればこれは当 … 続きを読む
テニスではラケットを効率よく加速させるために キレイなフォームを身につけることはとても大切だと思います。 テニスは試合中に様々ななショットを何回、何百回と同じシ … 続きを読む
あなたは格上相手に対してどのようなプレーヤーをしますか? 普段通りのプレーに徹しますか?あるいは自分のプレーレベルを上げなくてはという思いから、身の丈に合わない … 続きを読む
あなたの身の回りのテニスプレーヤーでも ある日突然上達して追いつけないレベルになってしまう人や、あるいはなかなか伸び悩んでいる方もいらっしゃると思います。 テニ … 続きを読む